キムチとマロニーのダイエットスープ
Description
春雨スープってお腹いっぱいになってダイエットに最適です。さらに辛くて温かいもので体を暖めて代謝をよくしましょう!
材料
作り方
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1
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水を沸騰させ、しめじ、キムチ、調味料を入れます。
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2
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しめじに火が通ったらマロニーを入れて、マロニーが柔らかくなったら溶いた卵を回し入れます。
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3
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卵がふわふわになったらできあがり_(:3」∠)_
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コツ・ポイント
調味料の分量は目分量なので、味見をしながら足りないと思ったら足したり、塩こしょうをしてください(^_^;)
ちなみに、味噌を入れても◎ 酢を入れるとサンラータン風になり美味しいです(о´∀`о)
ちなみに、味噌を入れても◎ 酢を入れるとサンラータン風になり美味しいです(о´∀`о)
このレシピの生い立ち
冬はあったかくて辛いスープが食べたくなるので!お腹いっぱいになるし低カロリーなものなのでよく作ってます。
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