いろいろ野菜(かみかみ期)

いろいろ野菜(かみかみ期)
面倒な離乳食もまとめて作って冷凍すれば楽チンです♪写真にはブロッコリーも入ってます。

材料

たまねぎ
40g
にんじん
40g
キャベツ
40g

1

それぞれの野菜を5ミリ位の大きさに切る。

2

にんじんは水から茹で、沸騰したら玉ねぎ・キャベツも入れて茹でる。

3

指で軽くつぶせる位までやわらかくなったらザルにあける。

4

茹でた野菜を6等分し、冷凍したりして保存する。

コツ・ポイント

しいたけや白菜など、季節の野菜などを追加してもおいしいです。茹で汁は野菜スープとして活用すると良いと思います。

このレシピの生い立ち

一度にたくさんの種類の野菜を食べてほしいから。
レシピID : 239945 公開日 : 06/02/20 更新日 : 06/02/22

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