レシピを書く
つくれぽを送る
携帯に送る
簡単リンク自家製タレで簡単棒々鶏 (バンバンジー)
-
1
-
鶏むね肉に火が通りやすいように､観音開きにして厚さを均等にする｡
-
2
-
鍋にお湯適量と酒大さじ2を加え､沸騰させる｡鶏むね肉を入れて火が通るまで茹でる｡
-
3
-
茹であがったら水気をとり､少し冷ます｡その後鶏むね肉を繊維にそって細くさいていく｡
-
5
-
深さのある器に､★味噌､しょうゆ､みりん､砂糖､ごま油､すりごまを入れて混ぜ合わせてタレを作る｡
-
6
-
お皿に千切りにしたきゅうり､3でさいた鶏むね肉､トマトの順番でのせ､5のタレをかけて完成！
-
7
-
2014年1月
人気検索トップ10入り♡
-
8
-
2014年2月23日
話題のレシピ入り♡
-
9
-
2015.07.15
｢バンバンジー｣ 人気検索で1位になりました♡感謝
-
10
-
2016.03.23
つくれぽ100件突破！感謝
話題のレシピ入りしました♡
-
11
-
※つくれぽを送って下さった､こここのママ様､操作ミスで返信なしの掲載になってしまい申し訳ありません (´;ω;`)
-
12
-
2016.08.09発売のクックパッド｢最強鶏むね肉レシピ｣に掲載されました♡感謝
-
13
-
※つくれぽを送って下さったMico様､操作ミスで返信なしのつくれぽ掲載になってしまい大変申し訳ありません (´;ω;`)
コツ・ポイント
鶏むね肉は､火が通りやすいように観音開きにし､厚さを均等にするとお肉がかたくならずに茹でられて良いです♡
すりごまは､いりたてのゴマを使うと風味も良くてオススメです♡
すりごまは､いりたてのゴマを使うと風味も良くてオススメです♡
このレシピの生い立ち
夏にさっぱりとした鶏肉料理が食べたいとのリクエストを受けて､手軽にできる棒棒鶏を作ったところ､とても好評でした♡
レシピID : 2400501
公開日 : 13/12/28
更新日 : 18/06/04
0 いいね
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
18/06/01
つくれぽ感謝です ♡ 美味しくできて良かったです！♡
18/05/31
つくれぽ感謝です♡ ヨーグルト参考にさせて頂きますね！
18/05/28
つくれぽ感謝です ♡ 美味しくできて良かったです！♡
18/05/28
つくれぽ感謝です ♡ 美味しくできて良かったです！♡