たくさん食べられる野菜の小揚げつめ

たくさん食べられる野菜の小揚げつめ
小揚げで包んだ野菜炒め・・・
ポン酢でサッパリといただきましょう~☆

材料 (2人分)

小揚げ
2枚
ニンジン
1/4本
大根
1/4本
ゴボウ
1/2本
キクラゲ
適量

1

ニンジン、大根、ゴボウは細切りにする。
キクラゲはもどして、食べ易く切る。

2

ごま油を熱し、しょうがを入れて炒める。
醤油を一垂らし。
ゴマを大1入れる。

3

小揚げに詰めて、こんがりと焼く。

コツ・ポイント

野菜炒めの残りを刻んで入れてもOKだよ

このレシピの生い立ち

野菜をたくさん食べたいな☆
レシピID : 242290 公開日 : 06/03/06 更新日 : 06/08/29

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