妊婦の味方!紅茶寒天!
Description
黒糖と生姜、ノンカフェイン紅茶でほぼノンカロリーのおやつです。妊娠後期に♫
材料
(ゼリーカップ5個分)
作り方
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1
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お湯を沸かし、ティーパックを入れて紅茶をつくる。
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2
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紅茶ができたら火を消し、黒糖、生姜、寒天を入れてかき混ぜる。この時の味がそのまま寒天になるので甘さはここで調節。
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3
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寒天が溶け、粗熱がとれたらカップに移す。
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4
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冷蔵庫で冷やしてできあがり♫私はカロリーを控えるためきな粉と砂糖少しかけて食べます。
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コツ・ポイント
水600だとかなりとろとろです。
ゼリーの硬さがお好みの方は500にしてください。
ゼリーの硬さがお好みの方は500にしてください。
このレシピの生い立ち
糖分が欲しくなる妊娠後期。でもカロリーが気になる!何か口にしていたい…そんなときに…♫
レシピID : 2426011
公開日 : 13/12/04
更新日 : 13/12/04
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
2022年11月26日
2015年12月14日
私もきな粉ない時砂糖少し足してます笑。レポ感謝ありがとう
2014年3月30日
黒蜜美味しそうですね〜やってみます♡レポありがとうございます