春キャベツとあさりのレンジ蒸し*^▽^*
Description
とっても簡単!すぐできる!ダイエットにもいいですよo(*^▽^*)o
材料
(2人分くらい)
作り方
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1
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キャベツは4・5cm角位に切っておく。
芯は斜めにそぎぎりに!
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2
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耐熱ボウルに春キャベツ、ごま油、あさりの水煮を入れる。
あさりの水煮の汁も全部入れる。
今回は写真の水煮を使用しました。
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3
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ラップをしてレンジで2分くらい、取り出して一度混ぜてからもう一度レンジに戻し2分くらいかける。
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4
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レンジから出して柚子胡椒を混ぜれば出来上がり!
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コツ・ポイント
「(´へ`;ウーム得にコツはないですね~。
水煮缶に味が付いていますが、味を見ながら柚子胡椒を調節してみてください。
柚子胡椒がない場合、嫌いな場合は 柚子胡椒の代わりに味を見ながら塩を少量加えるといいでしょうo(*^▽^*)o
水煮缶に味が付いていますが、味を見ながら柚子胡椒を調節してみてください。
柚子胡椒がない場合、嫌いな場合は 柚子胡椒の代わりに味を見ながら塩を少量加えるといいでしょうo(*^▽^*)o
このレシピの生い立ち
春キャベツを買ってきたので!