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ヒルナンデスの簡単！レンジでそぼろ弁当！

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Description

テレビでしてて作ったら美味しくて(☆∀☆)
卵は倍量で作ってます。

材料 （2人分）

鶏ひき肉
150g
●砂糖
大さじ１
●醤油
大さじ１
●みりん
大さじ１
●味噌
小さじ１
卵
２個
○水
小さじ2
○砂糖
小さじ1
○塩
少々

作り方

  1. 1

    写真

    耐熱容器に鶏ひき肉と●を全て入れてよく混ぜる

  2. 2

    写真

    ラップをしないでレンジで3分加熱して泡立て器でよく混ぜる

  3. 3

    写真

    耐熱容器に卵と○を全て入れてよく混ぜる

  4. 4

    写真

    ラップをしないでレンジで1分

  5. 5

    写真

    取り出して泡立て器でよく混ぜ、さらにレンジで20秒。
    また泡立てる。

コツ・ポイント

肉と卵両方とも半生でも混ぜると全部に火が通ります。

このレシピの生い立ち

ヒルナンデスでしていて、忘れないように(≧∇≦*)
レシピID : 2427161 公開日 : 14/12/28 更新日 : 14/12/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

14件 (14人)
2022年3月4日
写真
あっきぃママ3
簡単に出来るのに家族にも大好評で、何度もリピしてます♪レシピ感謝です☆また作ります♪
#お弁当にも #こどもも大好き #ごはんがすすむ #簡単で美味しい
2020年6月4日
写真
✿ささ
簡単レシピありがとうございます！
2019年7月7日
写真
椋かぁちゃん
レンジで簡単に炒り卵ができて、暑い夏にぴったりレシピですね！

つくれぽありがとうございます！

2019年7月7日
写真
gumy
簡単で美味しかったです！お弁当にも入れます！！

つくれぽありがとうございます！

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