俺流!キャベツとツナの中華レモン和え

俺流!キャベツとツナの中華レモン和え

Description

簡単で美味しいサラダを紹介します。

ツナを使ったサラダなのに、サッパリと食べちゃえます♪

材料 (3~4人前)

キャベツ
300g
ツナ缶
1缶
大さじ2
★砂糖
小さじ1
大さじ3
★塩コショウ
適量
白ゴマ
大さじ1
塩(塩揉み用)
小さじ1/2

作り方

1

キャベツの長さを5cm程に切り揃えて、できる限り細く切り塩揉みをして水切りします。

2

写真

水切りしたキャベツに、油切りをしたツナ缶を加える。

3

写真

更に★の材料を加えて混ぜ合わせる。

4

写真

軽く冷やしたら皿に盛り付け、白ゴマを散らしたら出来上がり。

コツ・ポイント

油漬けのツナ缶を使う事!

油切りは、半分程度で止める…
ツナ缶の油がコクを出してくれます。

このレシピの生い立ち

とある料理番組の料理の一品を、サラダにアレンジしてみました!

簡単で美味しいですよ♪

家族にも好評でした!!
レシピID : 2429989 公開日 : 13/12/23 更新日 : 13/12/23

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

7 (7人)

15/02/17

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サッパリとたくさん食べれました!美味しかったです。

☆みーも☆

つくれぽありがとうございます♪意外な組み合わせでしょ!(笑)

14/06/13

写真

キャベツ多かったカモ…でもさっぱりおいしかったです(*^^*)♡

ごまッ子

つくれぽありがとうございます♪キャベジンたっぷり(笑)

14/05/25

写真

さっぱりしておいしかった。暑い日には最高ですね。

わんにゃんパラダイス

つくれぽありごとうございます♪ツナなのにサッパリでしょ!

14/04/17

写真

美味しかったです!キャベツ救済出来ました!

はなっちひなっち

つくれぽありごとうございます♪お役に立てた様で!(笑)