豚バラ薄切り肉とブロッコリーのミゾレ炒め

豚バラ薄切り肉とブロッコリーのミゾレ炒め

Description

肉の脂と大根おろしが絡まってまいう~♪さっぱり頂けます^^

材料 (4人分)

豚バラ薄切り肉
350g
ブロッコリー
1株
大根おろし
5センチ分
醤油
おおさじ3
おおさじ3
砂糖
おおさじ1
おおさじ3

作り方

  1. 1

    豚ばら肉は食べやすいサイズにきる。ニンニクはスライスする。

  2. 2

    ブロッコリーはレンジでチンして柔らかくしておく。テフロン加工のフライパンで豚ばら肉を焼いていく

  3. 3

    焼き色が付いたらひっくり返し2のブロッコリーとニンニクから下の材料を一気に入れて煮詰めてできあがり!

  4. 4

    写真

    namanekoさんがカリフラワー入りで作ってくださいました!お野菜たっぷりおいしそうですね♪レポ本当にありがとです!!

  5. 5

    写真

    いわもとももさんが人参で作ってくださいました~☆人参の甘みがオイシソ~♪レポ本当感謝デす!!

  6. 6

    3/5レポ下さった皆様のおかげで話題入りですT0T有難うございま~す!

  7. 7

    3/13薄切り肉人気検索1位☆皆様のおかげです;;感謝感激です!!

  8. 8

    写真

    ちゃきとこですサンがにんにくの代わりに生姜で!エリンギも入れてくれて作ってくださいました!美味しそう♪レポ有難うです!

  9. 9

    写真

    yasu。さんがカリフラワー&オクラでリピして下さいましたTTとっても美味しそうです~♪レポ本当有難うございます!!

  10. 10

    写真

    フランチャンさんが舞茸シメジ入りで作って下さいました!たっぷりきのこおいしそ~♪レポ本当に有難うございます!

  11. 11

    写真

    noranomiさんが玉ねぎプラスでつくってくださいました!玉ねぎの出汁がまたおいしそ~♪レポ本当に有難うございます!

コツ・ポイント

大根おろしの汁気を少し絞るとお弁当にも使えます^^強火で調理!

このレシピの生い立ち

時短レシピ♪
レシピID : 2447318 公開日 : 13/12/28 更新日 : 14/11/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

67 (66人)
写真

2022年12月14日

ブロッコリーを豚肉と大根おろしでなんて!すっごく食べやすくて美味しい♡夫も絶賛でした😊ご馳走さま

写真

2022年12月7日

ニンニクが効いていて美味しかったです💕豚肉も大根もとろとろ❣️

写真

2022年11月17日

ニンニク風味で凄い美味しかった。

写真

2021年12月23日

汁がとても美味しくて煮詰めるのを辞めてしまいました!家にあるもので簡単に出来て最高です!

コメントを書くには ログイン が必要です

このレシピを使った献立