ブロッコリー(野菜)のマヨぽんソース

ブロッコリー(野菜)のマヨぽんソース
レンジで時間短縮^^☆
お弁当や付け合わせに色々な野菜でどうぞ!

材料 (4人分)

ブロッコリー
1株
☆塩
少々
☆水
50cc
マヨポンソース
マヨネーズ
大さじ2
ポン酢
大さじ1
白すり胡麻
大さじ2
砂糖(好みで)
小さじ1/2

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耐熱皿にブロッコリーと☆を入れラップをふんわりかけ、レンジで3分くらいかける。

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お湯で茹でるなら、塩少々で1分半くらい茹でてください。

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☆マヨネーズとポン酢を合わせてかける。

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完成!
平成26年6月14日話題入り ♡有り難うございます(*≧∀≦*)

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【他の野菜をプラスして】ブロッコリー+カリフラワー+人参+コーンで♪

6

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和える

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

お弁当の付け合わせに良くレンジを使います。
レシピID : 2448307 公開日 : 13/12/29 更新日 : 17/03/14

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

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春に収穫したブロッコリーで☆ソース美味しくてバクバク食べちゃう♪

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柔らかくて美味しいですよね♪お試し嬉しいです♥レポ大感謝♥

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マヨポン美味しすぎて最高~♡野菜モリモリ食べられました♬感謝♡

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お試し嬉しいです♪レポ大感謝(≧▽≦)

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リピです♪ゴママヨポンでブロッコリーが美味でした(^^)有難う

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リピ嬉しいです♥美味しそう♪有難うございます(*^^*)

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ごまマヨポン美味しいね♡簡単美味で嬉し~♡有難う^^

ゆすひと

初めまして♪お試し嬉しいです♥レポ有難うございます♥

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tommy 0304 2014年06月28日 06:32
みゆっちさん、おはようございます♡
日記のコメ欄閉まっていたようなのでこちらに~(;´Д`)
先日はさつまいものキャラメリゼに素敵れぽありあとうございました(●´ω`●)
チキンがとっても美味しそう!
素敵ワンプレートのお仲間にしていただけ嬉しいです♪

出産してもう1か月です。。毎日早く感じますが日々充実してるような気持ちで楽しく育児やってます♡
ゆっくりクックはまだまだって感じですが育児は今しかないですもんね~。。
もう5キロ超えて抱っこもなかなか腰痛が。。(笑)
これからもっと重くなるし、私の体力も鍛える目的でたっぷり美味しいもの食べなきゃ(*^_^*)

話題入りおめでとうございます♡
毎日暑いですが体調お気をつけくださいね♪また素敵れしぴお世話になります( *´艸`)