パプリカと鶏むね肉のカレーポン酢マヨ炒め
Description
簡単!ポン酢マヨネーズの美味しさに更に小さじ1のカレー粉で美味しさup☆(写真はパセリを振っています。)
材料
(2〜3人分)
赤パプリカ
1/2個
黄パプリカ
1/2個
1枚(300g)
大さじ1
♪塩コショウ
1振り
1欠片
☆オリーブオイル
大さじ1
*カレー粉
小さじ1
*ポン酢
大さじ1
*マヨネーズ
大さじ1
作り方
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1
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パプリカを洗い種を取り除き食べ易い大きさに細長く切る。
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2
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鶏むね肉は皮を剥ぎ縦3等分して1㎝厚位に切る。切った肉をボウルに入れ♪印を混ぜておく。
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3
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フライパンに☆印をしき、にんにくの香りが出る迄熱する。香りが出たら先に鶏肉を加えまわりが白っぽくなる迄炒める。
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4
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続いてパプリカを加え炒める。*印を加え肉、パプリカが好みの軟らかさになる迄炒める。ふたをして蒸し焼きにしても良いです。
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コツ・ポイント
*印は炒めているうちに綺麗に混ざります。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にパプリカが残っていました。調味料を家族にたずねたら「ポン酢でマヨネーズは?」と言いました。それからヒントを得て、鶏肉と一緒に焼き、ポン酢マヨネーズと更にカレー粉でしっかり食べられる様にしました。