酢玉ねぎ氷deオニオンドレッシング♪

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Description

血糖値を下げたり 生活習慣病や色々な作用がたっぷり栄養素の玉ねぎ・・・ドレッシングにしてサラダにどうぞ~♪

材料

酢玉ねぎ氷(レシピID2453129
2個(13g×2個)
醤油麹(レシピID2157063
大さじ2
ピュグレープシードオイルコレステロール0
大さじ3
大さじ1
きび砂糖
小さじ1/2

作り方

  1. 1

    写真

    酢玉ねぎ氷は500Wで20秒程加熱して 半解凍にして 残りの材料と良く混ぜ合わせます。

  2. 2

    写真

    好きなサラダや野菜サラダにかけて食べます。

コツ・ポイント

使いやすいように酢玉ねぎ氷は 電子レンジで半解凍にしたら混ぜやすいです。

このレシピの生い立ち

生活習慣病や健康のために作った酢玉ねぎ氷・・酢と玉ねぎでできているので ドレッシングの材料だな~と思い オニオンドレッシングにしました。
レシピID : 2453258 公開日 : 14/01/05 更新日 : 14/01/05

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