材料3つ!レンジで簡単!きな粉蒸しパン

材料3つ!レンジで簡単!きな粉蒸しパン
簡単時短で洗い物少なく!材料は3つだけ!
朝食に、小腹が空いたときに、きな粉が香ばしいノンオイルでヘルシーな軽食です。

材料 (軽食一人分)

きな粉
10g
30~35g

1

小さめのマグカップに全ての材料を入れてざっくり混ぜます。

2

写真

蓋やラップはせずに、そのままレンジ500wで1分~1分半加熱して、出来上がり!

3

生地に黒糖を混ぜたり、黒蜜やハチミツをかけて食べても美味しいです。

コツ・ポイント

生地はホットケーキよりも硬めです。水分多めだともっちり柔らかに、少なめだと食べごたえある感じになります。
レンジ時間は1分過ぎたら様子みながら加減します。加熱しすぎたら固くボソボソになりました(T-T)

このレシピの生い立ち

授乳中に簡単時短に出来るノンオイルおやつを色々作りましたが、これが一番簡単でよく作ったのでアップしました。
レシピID : 2455157 公開日 : 14/01/07 更新日 : 14/04/02

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

71 (62人)

18/02/12

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こどもの朝ごはんに。簡単でした!

クックS5PDZM☆

つくれぽありがとうございます。ふわふわで美味しそうですね。

18/02/03

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実はリピ♡1歳娘が朝からパクパク食べてくれます(*˘ ˘*)

雌豚♀

つくれぽありがとうございます。うちの子も大好きですよ〜

18/01/22

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パンを買い忘れて焦った朝…助かりました!しかも超美味しい♡

チエマル

つくれぽありがとうございます。忙しい朝に簡単なのでまたどうぞ

17/09/14

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1歳の子供のおやつにぴったり!簡単で美味しかったです。

あんな0510

つくれぽありがとうございます

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