ホットヨーグルト☆メープル＊ゴマ
Description
＋10☆話題入り感謝♡身体ポカポカ、ホットヨーグルト。寒い冬にはこんな食べ方で、ダイエットや美容にも。
Mawaru7
材料
（1人分）
ヨーグルト
100g
黒胡麻(又は白胡麻)
小1
メープルシロップ(蜂蜜でも)
適宜
作り方
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1
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耐熱容器にヨーグルトを入れて、レンジで30秒か40秒温める。
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2
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温まったらゴマ、メープルシロップをかけて♬
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コツ・ポイント
600wのレンジで、30〜40秒加熱し食べてます。ちょっとあったかーい、位な温度なのでお好みでもう少し温めて下さいね。
このレシピの生い立ち
いつも食べている、ヨーグルトを最近ホットヨーグルトがコンビニに出てるので、うちで好きな食べ方で食べてます。
レシピID : 2459877
公開日 : 14/01/12
更新日 : 14/01/30
Mawaru7
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