ごま豆乳スープ♡ラー油入り

ごま豆乳スープ♡ラー油入り

Description

Yahooページで紹介されました❤ごまと豆乳が美容と健康に最適♪ラー油がいいアクセント!2014.6.13話題入り♡

材料 (たっぷり2人分)

200ml
鶏ガラスープ素
大さじ1
☆きのこ類いろいろ
100g位
☆春雨orマロニー
適量
☆白菜
1/8コ
300ml
大さじ2弱
醤油
大さじ1/2〜1
大さじ1/2〜1
ラー油or食べるラー油
適量

作り方

1

鍋に水と鶏ガラ素を入れて火にかける。
白菜は適当な大きさに切っておく。

2

沸騰したら☆の具材を入れる。火が通ったら、弱火にして、豆乳とごまを入れてお玉で混ぜる。

3

醤油とみりんで味を整えたら、器に盛り、ラー油をお好みの量垂らして完成♡

4

写真

♡saki1010さんが献立に取り入れ下さいました♡

5

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♥つかーださんが冷たいうどんで作って下さいました♥素敵なアレンジ感謝^^

6

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♡2014.6.13♡
皆さんのおかげでつくれぽ10件になりました♫
これからもたくさんの人に作って頂けたら嬉しいです♡

7

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♡うみそらfinさんがお素麺とお豆腐入りで作って下さいました♡これからの時期、お素麺いいですね〜^ ^

コツ・ポイント

豆乳はあまりぶくぶくと沸騰させない方がいいです。
お好きな具材でアレンジしてみてください♡

このレシピの生い立ち

豆乳を救済したくて、定番のごまとアクセントにラー油を合わせてみました^ ^
レシピID : 2460954 公開日 : 14/01/13 更新日 : 14/06/22

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

75 (69人)

2021/04/15

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お野菜たくさん食べれて美味しかったです(^o^)/

Ebi1783☆

2021/01/23

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野菜も摂れて身体も温まりました!在宅ワークの旦那さんのランチに添えたら絶賛でした♪

しのざくら

2020/10/20

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野菜をたくさん入れて作りました♪家族からも好評だったのでまた作りたいです(*^^*)

ぷりぇチャン

2020/02/12

写真

マロニーで☆ごま豆乳美味しい♡ラー油も美味しかったです!

☆sinnkuro★

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