ごま豆乳スープ♡ラー油入りの画像

Description

Yahooページで紹介されました❤ごまと豆乳が美容と健康に最適♪ラー油がいいアクセント!2014.6.13話題入り♡

材料 (たっぷり2人分)

200ml
鶏ガラスープ素
大さじ1
☆きのこ類いろいろ
100g位
☆春雨orマロニー
適量
1/8コ
300ml
すりごま
大さじ2弱
醤油
大さじ1/2〜1
みりん
大さじ1/2〜1
ラー油or食べるラー油
適量

作り方

  1. 1

    鍋に水と鶏ガラ素を入れて火にかける。
    白菜は適当な大きさに切っておく。

  2. 2

    沸騰したら☆の具材を入れる。火が通ったら、弱火にして、豆乳とごまを入れてお玉で混ぜる。

  3. 3

    醤油とみりんで味を整えたら、器に盛り、ラー油をお好みの量垂らして完成♡

  4. 4

    写真

    ♡saki1010さんが献立に取り入れ下さいました♡

  5. 5

    写真

    ♥つかーださんが冷たいうどんで作って下さいました♥素敵なアレンジ感謝^^

  6. 6

    写真

    ♡2014.6.13♡
    皆さんのおかげでつくれぽ10件になりました♫
    これからもたくさんの人に作って頂けたら嬉しいです♡

  7. 7

    写真

    ♡うみそらfinさんがお素麺とお豆腐入りで作って下さいました♡これからの時期、お素麺いいですね〜^ ^

コツ・ポイント

豆乳はあまりぶくぶくと沸騰させない方がいいです。
お好きな具材でアレンジしてみてください♡

このレシピの生い立ち

豆乳を救済したくて、定番のごまとアクセントにラー油を合わせてみました^ ^
レシピID : 2460954 公開日 : 14/01/13 更新日 : 14/06/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

74 (68人)
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Ebi1783☆
お野菜たくさん食べれて美味しかったです(^o^)/
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しのざくら
野菜も摂れて身体も温まりました!在宅ワークの旦那さんのランチに添えたら絶賛でした♪
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ぷりぇチャン
野菜をたくさん入れて作りました♪家族からも好評だったのでまた作りたいです(*^^*)
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☆sinnkuro★
マロニーで☆ごま豆乳美味しい♡ラー油も美味しかったです!