レンジで!鮭の洋風塩ちゃんちゃん焼き

レンジで!鮭の洋風塩ちゃんちゃん焼き

Description

北海道定番!!ちゃんちゃん焼きを洋風にアレンジ♪野菜嫌いも食べれるよ!!白ワインと相性◎

材料 (2人分)

鮭切り身
2切れ
たまねぎ
1個
にんじん
1/3本
ピーマン
1個
しめじ
半株
☆塩こしょう(マジックソルト)
適量
☆塩
適量
バター
適量
チーズ
たっぷり
小ねぎ
適量

作り方

1

鮭に塩を振る。少し置いて、出て来た水分を拭き取る。(塩鮭の場合そのままでOK)骨がついている場合、1分チンして骨をとる。

2

耐熱容器に、やさいをのせて、軽く塩こしょうして、レンジで1分チンする。

3

野菜の上に鮭をのせ、上から☆をまぶしてバターをのせて、軽くラップをかけて、レンジ(600w)で、5分チンする。

4

たっぷりチーズをのせて、さらに2分チンする。小ねぎを散らして完成。

コツ・ポイント

チーズは惜しげなくたっぷり乗せてね☆

このレシピの生い立ち

我が家では、味噌味より塩味が定番♪

レシピID : 2463599 公開日 : 14/01/15 更新日 : 14/01/15

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

12 (12人)

16/10/10

写真

野菜たくさんでヘルシー、簡単、美味しい、主婦の見方!

グッドなドッグ

ありがとうございます。レポ感謝(^^ゞ

16/07/20

写真

めちゃくちゃ簡単で美味しいしご飯が進む!最高です(^O^)

Lir*

最高!?ありがとうございます!レポ感謝(^^ゞ

16/07/09

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こんなに簡単なのにすごく美味しくて(*´∀`*)リピ決定です♪

rinapiyoo

ぜひ!また作って下さいね~!レポ感謝(^^ゞ

16/05/06

写真

初塩チャンチャン焼き!美味しかったです♪

Epi☆

塩味強めがおすすよ!チーズはおしげもなくレポ感謝(^^ゞ