さごしとおじゃがのバター焼の画像

Description

これはボリュームたっぷり、3人分なのに切り身が2つ(;^_^A 、でおじゃがを足したら、おじゃがもさごしも美味しくいただけました

材料 (2~3人分)

大2個
2切れ
オリーブオイル
大匙1
バター
大匙1
塩胡椒
適量
適量

作り方

  1. 1

    さごし(さわらの弟)は小さく切って塩胡椒し、小麦粉付けときます。

  2. 2

    おじゃが2個は1/4にして、大匙1の水を注しラップして5分くらいチン。皮をむきます(新じゃがだったら剥かなくてOK)

  3. 3

    オリーブオイルに刻みニンニク入れてさごしを焼きます。両面焼けたら、おじゃがも入れて塩胡椒。最後に大匙1のバターを入れて絡ませます。 レモンをジュワッと絞って頂きました。

コツ・ポイント

おじゃがはチンしてから皮剥くと
ホントに楽ちんです。

このレシピの生い立ち

さごしが2切れ、人数3人、でおじゃがを足したら大正解!
レシピID : 246669 公開日 : 06/04/01 更新日 : 07/01/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

7 (7人)
写真
みーはーママ☆
美味しそうに出来ました。今からいただきますψ(´ڡ`♡)

おじゃがの焦げ目美味しそう( ^ω^ )ありがとうございます

写真
msk0530
おじゃがなしですが、さごしを美味しくいただけました☆

ありがとうございます(=゚ω゚)ノ美味しそうですね

写真
ケンキチ
シンプルな味付けで美味しかったです♪旦那に好評でした^^

ケンキチさん☆さごし美味しいね♪ありがとう (*´-`*)ゞ

写真
じんけいらぁ
シンプルな味付けで最高!さごし美味しいですね☆

おじゃがも美味しいね☆ありがとう ♪じんけいらぁさん