絶対美味しい♡超簡単アボカドしらす丼

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Description

簡単美味しいヘルシーな丼です。旨味たっぷりのタレをかけてどうぞ♡

材料 (2人分)

好みの量
1個
100g
少々
*オリジナルタレ*
麺つゆ
50cc
ワサビ(刺身についてるやつ)
2パック
すりごま
大さじ1

作り方

  1. 1

    アボカドは半分に切り、タネを取り除く。

  2. 2

    更に半分に切り、皮を剥く。
    1/4になったものを5等分にスライスする。

  3. 3

    丼にご飯を盛り、アボカドを並べる。
    しらす、刻み海苔を乗せる。

  4. 4

    タレの材料を全て合わせてよく混ぜる。

  5. 5

    写真

    タレをかけてどうぞ♡

コツ・ポイント

ワサビはよくお刺身についている小さなパックで、生タイプを使用しました。粉を溶いて作るワサビでも良いですが、生タイプの方が香りや辛さがちょうど良い感じになります。

このレシピの生い立ち

アボカドとしらすがあったので、忙しいお昼にささっと丼にしました。アボカドにはワサビを合わせるのが好きだけど、ただのワサビ醤油じゃ物足りないので、オリジナルの美味しいタレを作りました。
レシピID : 2472846 公開日 : 14/01/23 更新日 : 14/08/31

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

9 (8人)
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プルンバゴ
アボカドしらす混ぜてのせました手軽に作れて美味しかったです。
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yuーtママ
簡単なのに本当に美味でした!やみつきになりそうです!

アボカドを和食に使うの大好き♡美味しいですよね♡また作ってネ

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Fire-King
朝のお気に入りの組み合わせです!またつくりますね!

納豆入り?更にヘルシーで朝食にぴったり♡また作って下さいね♪

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ゆうさんよりさん
2回目のつくれぽですが、作ったのは5回以上です。

わお♡気に入って貰えて嬉しい〜♡絶対体に良いし簡単ですよね♪