ズボラ飯副菜☆白菜としいたけの簡単ツナ煮

ズボラ飯副菜☆白菜としいたけの簡単ツナ煮
台所滞在時間10分程度。
2ステップの簡単ズボラ飯。
切ってフライパンの中で和えるだけ♪

材料 (2人分)

白菜
中1枚
しいたけ
中2〜3枚
ツナ缶
1つ
大さじ1位
ごま
大さじ1位
2cm位
大さじ1位

1

〜包丁編〜白菜を縦に3分割したら、1cm角に。椎茸のかさは薄切りに、軸は細長い4分割に。

2

〜フライパン編〜中火で熱し、ごま油を引く。1とツナ缶を和え、野菜の色が変わったらごま、しょうが、白だしを投入して完成。

コツ・ポイント

ツナ缶は汁気ごと投入して、味付けに一役買いつつ簡単に。
我が家では水煮タイプでよりヘルシーにしています。

※アイコン写真の量は2人分です。

このレシピの生い立ち

冷蔵庫に残っていた野菜で小鉢の一品になる副菜をと考えました。
レシピID : 2474514 公開日 : 14/01/24 更新日 : 14/01/24

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

21 (20人)

18/10/11

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簡単‼︎あと1品ほしかったのですごく助かりました✨

☆ぴーなっつ☆

あっという間に出来ますよね!つくれぽありがとうございます♪

16/09/02

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簡単に作れるのに とっても美味♡3倍量で作っても、皆でペロリ☆

お豆天使

簡単で美味しいと嬉しいですよね!また沢山作って下さいね〜

16/01/06

写真

とても美味しく頂きました。 ありがとうございました。

★チョココ★

つくれぽ、ありがとうございます♪またリピしてみて下さいね〜☆

15/02/04

写真

白菜消費のため作りました。簡単にできて美味しかったです!

にぃもちゃん

つくれぽありがとうございます♪白菜消費に是非リピって下さいね

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