デトックススープの画像

Description

煮込むだけで簡単。すごくおいしくて、ヘルシーでお腹いっぱい。

材料 (1人分)

300cc
1個
半分
半分
ひとつまみ
一袋
50g
5cm
他野菜何でも
いっぱい
しょうが
小さじ1
にんにく(すりおろし)
小さじ2分の1
コンソメ
小さじ2分の1

作り方

  1. 1

    野菜をほどよい大きさに切る。全ての材料を鍋に入れ、弱火で30分煮込んで出来上がり。

コツ・ポイント

出来上がって半日おいたほうがおいしい。
野菜は他にも、セロリ、ピーマン、ブロッコリーがおすすめ。

このレシピの生い立ち

野菜をたくさん食べたい。コンソメだけじゃ何か味足らず、しょうがとにんにくを入れてみたらすごくおいしかった。あと、カットトマトは苦手なので、生のトマトを使いたかった。
レシピID : 2478198 公開日 : 14/01/27 更新日 : 14/01/30

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