簡単❤子供が喜ぶほうれん草バターソテー❤

簡単❤子供が喜ぶほうれん草バターソテー❤
メッチャ簡単です✨ほうれん草茹でて炒めるだけで子供が喜んで食べます❤野菜嫌いの旦那も完食しちゃいます(≧∇≦)

材料 (1束分)

ほうれん草
1束
ハムorベーコン
2枚
バターorマーガリン
大さじ1位
醤油
小さじ1/2
小さじ1/2位

1

鍋にお湯を沸騰させ、ほうれん草を3〜4分茹でる。
ハムを1センチ幅位に切っておく。

2

茹でたほうれん草を冷水で冷まし、水気を絞り、ザックリ4等分に切る。ヘタは捨てる。

3

写真

フライパンにバターとハムを入れ中火にかける。バターが溶けてグツグツしてきたら、ほうれん草を入れる。

4

写真

3〜4分炒め、塩を入れる。火を止めて醤油を入れて混ぜる。味をみて、薄かったら塩で調整して完成!

コツ・ポイント

①後で炒めるので、ほうれん草は茹で過ぎず半生位でok②ハム、ベーコンは少し炒めて、ほうれん草を入れると美味しい③醤油は焦げるので火を止めてから

このレシピの生い立ち

もう一品欲しい!&ほうれん草を沢山食べたい時に作ってます。簡単で二歳の子供も旦那も良く食べてくれるので大助かり✨
レシピID : 2480362 公開日 : 14/01/29 更新日 : 14/01/29

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

6 (6人)

14/05/30

写真

エリンギも入れてみました。味付けとっても美味しかったです!

こもここ

エリンギいいね!お口に合って嬉しいです☆レポありがとう。

14/05/03

写真

ほうれん草のみですが、美味しくいただきました♪ごちそうさまでした

かしこ&かおちゃん

シンプルが1番♡絶妙な炒め加減☆レポ遅くなってゴメンね!

14/04/07

写真

簡単♡美味しかったです!

もちひよ

栄養満天だよね☆美味しく作ってくれてありがとう♡

14/02/27

写真

おいしかったです!サラダほうれん草を使いました(^.^)

filie

イギリスで作ってくれて嬉しいな♡サラダほうれん草リッチだね♡