お弁当に♡インゲンとツナのおかかマヨ

お弁当に♡インゲンとツナのおかかマヨ

Description

ワンパターンになりがちなインゲンをツナと合わせて白ご飯にも合うおかずにしてみました☆モリモリいけちゃいますよ♪

材料 (インゲン約15本分)

インゲン
約15本
⚫︎ツナ缶(油を適度に切って下さい)
1缶
⚫︎かつお節
1つかみ(小分け1袋分)
⚫︎マヨネーズ
大さじ1〜1.5
⚫︎醤油
小さじ1.5〜2

作り方

1

インゲンはヘタを取り、食べやすい長さに切ります。
鍋にお湯を沸かします。

2

インゲンをお好きな硬さに茹でます。私は硬めが好きなので沸騰したお湯に入れて2〜3分です。

3

写真

ボウルに⚫︎を入れ、良く混ぜます。※コツ・ポイント参照

4

写真

しっかり湯切りしたインゲンを入れ、良く混ぜて完成です。

5

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今回使用したツナ缶です。油切りが不要なタイプで便利です。

コツ・ポイント

※【工程3】混ぜる時は、ツナをほぐすような感じでよく混ぜてくださいね。
※ツナ缶の油切りはお好みで行なって下さい。

このレシピの生い立ち

インゲンを何かと合わせたくて考えていたら、マヨネーズにも合うツナ缶が浮かびました。想像通りの味で大満足☆
レシピID : 2481513 公開日 : 14/01/29 更新日 : 14/01/29

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インゲンの茹で時間記載感謝です。

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インゲンはシャキシャキ感が残るくらいに茹でるのが美味しいね♡

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インゲンが苦手な彼氏も美味しいと食べてくれました♡リピします*

*mahoo*

苦手克服ですね!嬉しいです!リピ宣言までありがとう♡

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