金ごますりごまのツナマヨおにぎり

金ごますりごまのツナマヨおにぎり
栄養価たっぷりの金ごまを使ったカンタンお料理です!香り豊かな金ごまが、より一層美味しく彩ります☆

材料 (2人分)

ご飯
350g 
ツナ
1缶
かつお節
2g
人参
20g
醤油
大さじ1
マヨネーズ
大さじ1
金ごますりごま
大さじ1

1

人参は粗みじん切りにしておく。

2

鍋でツナを炒め、人参も加えて水(分量外)を少々入れて火を通す。

3

醤油で味付けして煮詰め、ご飯、かつお節、金ごますりごまも加え、最後にマヨネーズを入れてよく混ぜる。

4

三角形に握ってでき上がり。

コツ・ポイント

定番のツナマヨおにぎりの変わり種!
「混ぜ込みタイプの金ごまツナマヨ」です♪

このレシピの生い立ち

≪千葉県 いさき様からのご提案です≫

レシピID : 2483489 公開日 : 14/01/31 更新日 : 17/11/14

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

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17/11/08

First tsukurepo mark
写真

お弁当に♪栄養たっぷりで、とっても美味しかったですヽ(´▽`)/

nosso

どこから食べても美味しいのがいいですね♪