☆小松菜と豚肉しめじの炒め物☆育ち盛り!

☆小松菜と豚肉しめじの炒め物☆育ち盛り!

Description

検索2位117名様感謝!アクも少なく鉄分も豊富!カルシウムは、ほうれん草の約5倍!貧血予防育ち盛りのお子さんにピッタリ!

材料

豚肉(薄切り)
180g
小松菜
2株
しめじ
1株
ネギ
1/4本
塩、こしょう
少々
醤油
小1
砂糖
小1
小2
片栗粉とろみ用

作り方

1

フライパンに油を入れて、鷹の爪を入れて豚肉を炒める。

2

ニンニク、生姜を入れ、しめじをいれて炒めたらネギと小松菜を入れる。
ゴマ油を少々入れてからめる。

3

調味料で味を整えて、片栗粉でとろみを付けたら完成。

コツ・ポイント

小松菜をさっと炒める事かな。

このレシピの生い立ち

冷蔵庫に有ったものでつくりました^^
レシピID : 2484188 公開日 : 14/02/02 更新日 : 16/08/22

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子供も食べやすい味付けでモリモリ食べてくれました!

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鷹の爪が無かったので一味唐辛子を入れましたがとっても美味しくできました^^*家にあるものでサッと作れて良かったです❤リピします🎶

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リピです♪美味しすぎてお箸が止まらない(*´∀`)

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栄養たっぷりて美味しいレシピありがとうございます。

セナ☆せいちゃん

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