バナナホットヨーグルトの画像

Description

ダイエットにも便秘にも効きます^ ^

材料

好きな量
大さじ1
オールブラウン
好きな量

作り方

  1. 1

    写真

    コップにヨーグルトとバナナ、水を入れる

  2. 2

    レンジに入れて600Wで1分間加熱する

  3. 3

    レンジから出してオールブラウンを入れて完成

  4. 4

    写真

    オールブラウンはイオンにあったものです

コツ・ポイント

バナナを入れるとお腹にも良いそうです
あまり加熱し過ぎないでください!

今回は加糖のヨーグルトしかなかったので砂糖やハチミツは入れていません。

このレシピの生い立ち

ホットヨーグルトとはダイエットにいいと聞いたので作ってみました(・∀・)
レシピID : 2485715 公開日 : 14/02/02 更新日 : 14/02/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
rennge923
オールブラウンがなかったので黒ゴマきな粉混ぜたらおいしかったです

黒ゴマきな粉いいですねっ!ありがとうございます!