豆乳スムージー

りんごは前の日に小さく切って冷凍保存して使いました。スムージーを作るときはそのまま冷凍保存してあったりんごをミキサーにいれるとシェイクみたいで美味しいです。

自分にあったスムージーを探してこのレシピにたどり着きました。飲みやすいです。