豆乳スムージー
18歳ママ
材料
（大きめのコップ1杯分）
バナナ
1本
りんご
半分
有機豆乳（豆乳ならなんでも可）
100cc
作り方
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1
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りんごとバナナを小さめに切ります。
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2
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ミキサーに材料全て入れてスイッチオン！
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3
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コツ・ポイント
りんごは前の日に小さく切って冷凍保存して使いました。スムージーを作るときはそのまま冷凍保存してあったりんごをミキサーにいれるとシェイクみたいで美味しいです。
このレシピの生い立ち
自分にあったスムージーを探してこのレシピにたどり着きました。飲みやすいです。
レシピID : 2490084
公開日 : 14/02/05
更新日 : 14/02/06
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