レモン塩でスナップえんどうの豚肉巻き

レモン塩でスナップえんどうの豚肉巻きの画像

Description

スナップえんどうのシャキシャキ感がカリカリの豚肉にあう~♪さっぱりとレモン塩でどうぞ。
冷めても美味しいので、お弁当にも

材料

15㎝長さ6枚
小さじ1/2
レモン汁
大さじ2
大さじ1
ゴマ油
小さじ1

作り方

  1. 1

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    スナップえんどうは、筋を取っておきます。

  2. 2

    粗びきこしょう、塩、レモン汁を混ぜ合わせておきます。

  3. 3

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    ①を豚三枚肉で巻き、薄力粉をまぶしておきます。

  4. 4

    フライパンにゴマ油を入れ火にかけ、③を並べ豚肉がカリカリになるま中火で焼きます。油はキッチンペーパーで拭きとって下さい。

  5. 5

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    ④に焼き色がついたら器に盛り、②をかけて完成です。

コツ・ポイント

・豚肉を焼くと油が出てきますので、キッチンペーパーでしっかり拭きとって下さい。

・薄力粉は、茶漉しに入れふるとまんべんなくつきます。

このレシピの生い立ち

スナップえんどうを美味しく食べる為に考えました。
レシピID : 2490779 公開日 : 14/02/08 更新日 : 14/03/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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〜みみ〜
やっと作成嬉しいです😍ありがとうございます😍
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Newチヨコっと♪
豚肉で巻いたシャキシャキスナップえんどうにレモン塩がと~っても合います😆✨さっぱりと美味しくお箸進みました💕ワンプレートにも
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まあまま☆0403
さっぱり&素材の旨味が美味しい♡ヘルシー大好きなレシピです٩(ˊ ˋ*)