鯖の水煮缶でさばボール

鯖の水煮缶でさばボール

Description

お弁当のおかずに簡単サバボーール !!

材料 (15個位)

鯖の水煮缶
1缶
玉ねぎ
1/2
一個
片栗粉orパン粉
大さじ2位

作り方

1

玉ねぎはみじん切りしてボールに入れ、片栗粉かパン粉を入れ混ぜる。

2

卵もいれ、手袋した手で練り混ぜる。

3

手袋したまま、鯖の汁を手でしぼって水分を抜き、そのまま2のボールの中に入れて、混ぜる。

4

丸めて油鍋で中温で揚げる。キレイな色になったらOK!(中は生でも食べれるので)
うちはいつもソースで食べてます!!

コツ・ポイント

※2014*11*20*発見&追加で、片栗粉がない場合はパン粉でも美味しかったです!!パン粉だとサクサクします♡

*20141126*写真を新しくしました☆

このレシピの生い立ち

母親に教えてもらいました♪
レシピID : 2494469 公開日 : 14/02/08 更新日 : 14/11/26

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

21 (20人)

19/09/01

写真

缶を開けたら味噌煮?!そのまま作りましたw揚げ焼きして焦げた…

いくぴりん

作って頂きとっても嬉しいです!!味噌煮もおいしそう(^o^)

19/03/25

写真

りぴです☆汁もったいなくて入れたらゆるゆるで片栗粉足しました汗

ひちあかり

汁も栄養ありますもんね(>o<) りぴとっても嬉しいです♪♪

19/01/09

写真

生姜と長ネギで♪簡単で美味しい〜素敵なレシピ感謝!

みけねこ十

作って頂きとても嬉しいです!!長ネギもいいですね(^o^)

16/10/21

写真

すご〜く不恰好だけど…美味しかった〜〜✨こんどは丸くがんばるっ!

chikママ❤️

掲載遅くなりすみません!作って頂きとっても嬉しいです♡

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