おでんの具♪ ちくわを使って

おでんの具♪ ちくわを使って
いつものおでんがカラフルに( ^ω^ )
ミニトマトとうずらの卵で栄養も↑↑

材料

ちくわ
適量
ミニトマト
適量
うずらの卵
適量

作り方

1

写真

ちくわを縦半分に切ります。

2

写真

ミニトマトやうずらの卵を巻いて、竹串や爪楊枝に刺します。

3

写真

おでんの仕上がりの15分前くらいに一緒に煮て完成です。

4

おでんではなく、焼いてお弁当にもどうぞ♪

5

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レシピID:2357230

コツ・ポイント

ミニトマトが大きいとちくわの長さが足りなくなるのでミニトマトのパックから小さめを選んで巻いて下さい。
ちくわは焼いている面を表でも裏でもどちらも美味しいです。
食べるときミニトマトもうずらの卵も熱いので、お子様が食べる時は気をつけて下さい。

このレシピの生い立ち

おでんが好きでよく食べるので、色々具材を楽しみたくて。
レシピID : 2501490 公開日 : 14/02/13 更新日 : 14/02/13

このレシピの作者





*北海道在住

*食生活アドバイザー2級

*野菜直売所が大好きです





超食べ盛り!でもダイエット中の高校生の娘

骨付き肉大好き!だけど少食な中学生の娘



2人娘です^ ^



*好きな食材* 長いも・セロリ・ひじき・ミックスビーンズ・納豆



♬インスタグラムやってます♬ https://instagram.com/akane.310/











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