HB使用ヘルシー☆ひとくち全粒粉パン

HB使用ヘルシー☆ひとくち全粒粉パンの画像

Description

かわいいプチパンです(*^^*)全粒粉は 食物繊維やビタミンが豊富で、ヘルシー志向の女性から人気を集めているそうですよ☆

材料

270g
130g
270ml
てんさい糖
70g
オリーブオイル
大さじ4と1/2
小さじ1
白神こだま酵母ドライG
5g
打ち粉
適量

作り方

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    材料を計り、HBに入れます。白神こだま酵母ドライGは、ドライイーストを入れる所にセットしました。

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    HBさんにパン生地を作ってもらいます♡

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    一次発酵が終わりましたら、生地を取り出します。ガス抜きを行い、濡れ布巾+ラップをし、10~15分生地を休ませます。

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    ガス抜き後、生地を伸ばし、切ります。

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    二次発酵(40度で40分)を行います。
    オーブン機能を使いました。

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    二倍程に膨らんだら、180度のオーブンで12~13分焼きます。

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    焼けたらオーブンから取り出し、冷まします。

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    素朴なお味です。ぱくぱく、手が止まりません(*^^*)

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    甘さ、控え目なので、甘いのがお好みの方は、5~10g増やされるとよろしいかと思います。

コツ・ポイント

白神こだま酵母ドライGを使いましたが、ドライイーストでも構いません。白神こだま酵母ドライGは、扱いやすく、ドライイーストと同じ使い方をしても美味しく焼けます。牛乳は、30度位の物を使いました。

このレシピの生い立ち

少しでもヘルシーなパンを食べたくて作りました。コストコのディナーロールのヘルシーミニ版のつもりです(*^^*)
レシピID : 2510948 公開日 : 14/02/20 更新日 : 14/03/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

14 (11人)
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lazuli☆
ふわふわパンがたくさんできました(^^) 香りもグッド♪

ふわふわ感が伝わってきます~o(≧▽≦)o Thanks♪

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Lisa54
てん菜糖がなくキビ糖を少なめで作りました。軽くて美味しいです♪

こんが~り美味しそうですԅ(¯﹃¯ԅ) ᵗᑋᵃᐢᵏ ᵞᵒᵘ!

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kiyo5121
とても香りも良く、ふわふわで美味しかった♪ またリピします。

うわぁ、とってもキレイで美味しそうԅ(¯﹃¯ԅ) レポ感謝♡

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クックREAQM5☆
沢山出来ました〜簡単ヘルシーで完売でした(^^)また作りま〜す♪

完売、うれしいです(*⌒▽⌒*)また作って下さいね♡