ハニーレモンバナナヨーグルトスムージー

ハニーレモンバナナヨーグルトスムージー
新生活のスタートに、レモンが香るさわやかスムージーはいかが?濃厚なのにすっきり飲めて忙しい朝にぴったり♪

材料 (1人分)

バナナ
1本
ポッカレモン100 (下ごしらえ用)
大さじ1
ヨーグルト
50g
牛乳
150ml
ポッカレモン100
大さじ1
大さじ2

1

写真

今回は、ポッカレモン100を使います。

2

バナナは皮をむいて一口大に切り、ポッカレモン100(下ごしらえ用)を混ぜ合わせ、冷凍しておく。

3

<2>とその他の材料をすべてミキサーにかけてできあがり。

4

※はちみつを使用する場合、1歳未満の乳児には与えないでください。

コツ・ポイント

バナナにポッカレモン100を混ぜておくことで、変色を防ぐことができます。また、バナナを凍らせておくことで、氷を入れずにスムージーを作れるので、濃厚な仕上がりに♪仕上げにシナモンなどのスパイス、バニラエッセンスなどを加えるとデザート風に変身!

このレシピの生い立ち

朝からパパッと作れてヘルシーな、フルーツスムージーのレシピを教えて!というリクエストに応えたメニュー。ポッカレモン100のまろやかでコクのある酸味で、朝からシャキッと元気になれそう☆さっぱり味で、食欲のないときにもこれならOK!
レシピID : 2511003 公開日 : 14/03/24 更新日 : 17/05/29

このレシピの作者

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

66 (59人)

19/01/25

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爽やかでとっても美味しかったです!息子も気に入ってくれました☆

❀maa❀

ヘルシーな一杯でカラダも満足ですよね◎ぜひまたどうぞ♪

18/06/19

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爽やかでとっても美味しい♡♡

ゆいまーるん

気に入って頂けて嬉しいです♪ぜひまた作って下さいね♡

18/06/16

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美味しくって、リピ!バナナジュースより断然こっち派です!ハマる!

ゆぅい☆

スッキリ飲めるのが良いですよね♡ぜひハマっちゃって下さい♡

18/06/14

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めっちゃ美味しい‼

ゆぅい☆

ありがとうございます!美味しいのひとことがなによりです♡♡

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