ハニーレモンバナナヨーグルトスムージー

ハニーレモンバナナヨーグルトスムージー
新生活のスタートに、レモンが香るさわやかスムージーはいかが?濃厚なのにすっきり飲めて忙しい朝にぴったり♪

材料 (1人分)

バナナ
1本
ポッカレモン100 (下ごしらえ用)
大さじ1
ヨーグルト
50g
牛乳
150ml
ポッカレモン100
大さじ1
大さじ2

1

写真

今回は、ポッカレモン100を使います。

2

バナナは皮をむいて一口大に切り、ポッカレモン100(下ごしらえ用)を混ぜ合わせ、冷凍しておく。

3

<2>とその他の材料をすべてミキサーにかけてできあがり。

4

※はちみつを使用する場合、1歳未満の乳児には与えないでください。

コツ・ポイント

バナナにポッカレモン100を混ぜておくことで、変色を防ぐことができます。また、バナナを凍らせておくことで、氷を入れずにスムージーを作れるので、濃厚な仕上がりに♪仕上げにシナモンなどのスパイス、バニラエッセンスなどを加えるとデザート風に変身!

このレシピの生い立ち

朝からパパッと作れてヘルシーな、フルーツスムージーのレシピを教えて!というリクエストに応えたメニュー。ポッカレモン100のまろやかでコクのある酸味で、朝からシャキッと元気になれそう☆さっぱり味で、食欲のないときにもこれならOK!
レシピID : 2511003 公開日 : 14/03/24 更新日 : 17/05/29

このレシピの作者

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

57 (51人)

17/07/30

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代わりにキャラウェイのせてみました。簡単で美味しかったです!

れぽっと

レポありがとうございます!ぜひ暑さ厳しい盛夏にまた作ってね♬

17/07/27

写真

はっぱりほんのり甘くて美味しい(・∀・)

papikon15

レポありがとうございます!蜂蜜の優しい甘みが美味ですよね♡

17/07/17

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バナナの甘みとレモンの酸味でスッキリ美味しい♡変色防止も出来て◎

Kino★

れぽありがとうございます!とってもおいしそう♪

17/07/02

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冷たくてさっぱり美味しかったです!

main0519

レポありがとうございます!これかの季節のおすすめです♡

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