雑穀エッグベネディクト

雑穀エッグベネディクト

Description

イングリッシュマフィンではなく雑穀米で栄養価の高いエッグベネディクト作りましょう!

材料 (1人分)

雑穀ごはん
100g
ベーコン
3枚
アボカド
1/4こ
オランデーズソース
適量
ポーチドエッグ
1つ

作り方

1

雑穀枚を丸く平らに成形し、焼きおにぎりのようにフライパンで焦げ目がつくまで焼く。

同じフライパンでベーコンも焼く。

2

アボカドを縦にきる。

3

焼いた雑穀ごはんに
ベーコン→アボカド→ポーチドエッグ→オランデーズソースをのせて、飾る。

コツ・ポイント

*オランデーズソースとポーチドエッグは他のレシピを見たのですみませんが調べてください(´・ω・lll)
*ご飯で作るので満足感があって美味しいです。
*好きな食材をのせてお楽しみください。

このレシピの生い立ち

家にイングリッシュマフィンがなかったので…!!
レシピID : 2512696 公開日 : 14/02/20 更新日 : 14/02/20

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

3 (3人)

15/01/25

写真

雑穀ver.はまりそう!(^-^)

mame_chi

雑穀もなかなかいけますでしょ♡レポ感謝♪

14/08/14

写真

とても美味しかったです!

みりお♡れあ

おおおしゃれーーー♡♡カフェみたいな素敵レポ感謝♪

14/02/28

First tsukurepo mark
写真

めちゃめちゃ美味しかったです!

かぼちゃ氏

わーーー美味しそう!!!レポ感謝♪