白菜&さけ中骨水煮♪さっと煮

白菜&さけ中骨水煮♪さっと煮

Description

カルシウムたっぷりの鮭の中骨水煮(缶詰)
☆簡単に美味しく食べられます。

材料 (2人分)

鮭中骨水煮(缶詰)
1缶(150g)汁込み
白菜
200g強
大匙2
しょうゆ
小さじ2
小さじ2
~200cc
小さじ1/4
粗挽き黒胡椒
好きなだけ

作り方

1

粗びき胡椒以外の材料をフライパンに入れる。
強火にかけて、沸騰したら中火にして白菜に火が通るまで加熱します。

2

写真

器に盛り、粗引き胡椒をかけます。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

震災対策兼常備品の缶詰を旬のお野菜とあわせて
美味しく食べようと思って。
レシピID : 2516547 公開日 : 14/02/23 更新日 : 16/07/17

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