長芋グラタン

長芋グラタン
和風グラタンですよ

材料 (2人ぐらい)

玉ねぎ
1/4くらい
ミックスベジタブル
適当
二切れ
ベーコンやちくわ
適当
300gぐらい
一個
小さじ1.5
とろけるチーズ
適当

作り方

1

野菜や魚を食べやすい大きさに切って
フライパンで炒めます。分量外の塩コショウで味付けしてください。

2

長芋をすり、卵とめんつゆとよく混ぜておきます。

3

グラタン皿に炒めた具を入れ、上からすって混ぜておいた長芋、チーズの順にかけます。

4

オーブンで焦げ目がつくまで焼いたらかんせいです。

コツ・ポイント

材料の野菜でなくても好きな野菜や肉、魚介などいれてもOKです!
そして、何よりも簡単なので時短料理になります!

このレシピの生い立ち

子供にたくさん野菜を食べてもらいたくて!洋食より低カロリーで栄養満点!!べんぴにもいい♡
レシピID : 2516941 公開日 : 14/02/23 更新日 : 14/02/23

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