1分で出来る!缶単☆豆サラダ

1分で出来る!缶単☆豆サラダ

Description

缶詰ものをぱかっ!と開けてまぜまぜするだけ!
超簡単でおいしい、我が家のお助けメニューです(^^)v

材料 (4人分)

ミックスビーンズ缶
1缶
大豆缶
1缶
ツナ缶
1缶
ひじき缶
1缶
マヨネーズ
大さじ3位
塩・コショウ
少々

作り方

1

材料をボールに入れ、まぜまぜして器に盛り付ける。だけ!
(ツナ缶は油漬けの場合は油きってくださいね)

2

写真

コーンの缶詰も足してみました(^^)v

3

写真

マカロニとキュウリを加えて!

4

写真

ひじきの代わりに水菜で♪シャキッとしてて美味しいです(^^)v

5

写真

キュウリ&すりゴマ(今回は黒すりゴマ)
海砂さんに教えてもらったアレンジ♪

コツ・ポイント

ただ混ぜるだけ!コツも何もありません^^;
見栄えは割といいので、急な来客でもささっと作れて使えますよ、これ♪
マヨネーズはお好みで。
あればパセリやミニトマトを飾るときれいです。

このレシピの生い立ち

豆のサラダはよく作ります。
材料を切るものめんどくさい(>_<)という時に缶詰だけでやっちゃえ!と作っちゃったサラダです。でもおいしいです。
レシピID : 252095 公開日 : 06/05/03 更新日 : 07/04/12

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

86 (61人)

2021/05/12

写真

常備してるので簡単に副菜が作れますね。

Amalka

2021/04/15

写真

簡単でおいしかったです!マヨを大1分ヨーグルトに変えて。ヘルシーになりました。

phnanzu

2020/03/12

写真

1年生次女が作ってくれました♪簡単で美味しかった(*^^*)

新妻あや

2018/03/13

写真

黒大豆、マヨの一部をヨーグルト、カレー粉少々アレンジ。今日も美味

#Yuzu#

またまた素敵なアレンジ!リピ、ありがとう❤

1 2 3 4 5
やまうさ 2008年04月15日 08:44
何度もすみません。<(__*)>

今朝やっぱり写真がUPされてなかったので、送りなおさせていただきました。
春夏ママ 2008年04月15日 11:05
>やまうささん、こんにちは!
お弁当の一品にしてくださったんですね♪
ちょっとお役に立てたようで良かったです(*^_^*)

つくれぽ、送りなおしてくれてありがとう!
しっかり届いてました(^^)v
aichan2006 2008年07月28日 22:47
春夏ママさん、こんばんは。^^
簡単に済ませたいお夕食の時は、
いつもすぐ出来るので重宝しています。(*^^*)
ひじきとお豆とツナが全部入っているので、
嬉しくてありがとうございます。
真夏は、少し黒コショウ増やしたり、
ガーリックパウダー振ってみたり、アレンジさせて
頂いて美味しく頂いています。
ごちそうさまです。m(__)m
春夏ママ 2008年07月29日 22:01
>aichan、こんばんは!
簡単だからうちもよく登場するよ、このサラダ(^^)v
お客様に出しても喜ばれるし♪

色々アレンジしてくれてるんだね!
いつもホントにありがとね(^_-)-☆
aichan2006 2008年10月04日 22:49
春夏ママさん、こんばんは。^^
エラーで済みませんです、
ひじきとお豆がすぐ頂けるので簡単美味しくて
また作りました。(*^^*)
今夜のは、ミックスビーンズです、
水仕事なしで美味しいのでまた
お世話になります、
よろしくお願いします。
m(__)m
春夏ママ 2008年10月06日 22:43
>aichan、こんばんは!
エラーだったの!?つくれぽちゃんと一つだけ来てたよ!
しかし、COOKの調子はなかなか安定しないね(>_<)

水仕事なしって嬉しいよね!
私も困ったときの一品には必ず作ります(^^)v
いつもありがとう!これからもヨロシクね(^_-)-☆
ふたごっち 2008年10月14日 15:02
春夏ママちゃん、おひさしぶりです♪

今日突然『1時間後にパン持って遊びに行くから~』ってお友達からメールが!!
パンに合うサラダ~って、またこちらのサラダ作ったよ♪
ミックスビーンズとツナ缶は常備してるのでパパッと作れるこのサラダ、とっても大助かりだよ~。
しかも美味しいし♡
今回はハムを刻んで入れました。

いつも美味しいレシピ、ありがとぅ~ヾ(〃^∇^)ノ♪
春夏ママ 2008年10月16日 21:40
>ふたごっちゃん、こんばんは!
お友達とのランチメニューに仲間入り、ありがとう♡
私も急な来客の時には必ずこのサラダ作るよ~(^^)v
簡単だもんね(^_-)-☆

ハム入りも美味しそうね(*^_^*)
色々アレンジしてね!

嬉しいリピれぽありがとう♡
Profile のこたま 2010年04月07日 18:13
今晩のおかずに☆ちょっとつまんでウマッ♪簡単だしリピしま~す(^0^)
春夏ママ 2010年04月13日 05:23
>のこたまさん、こんにちは!
嬉しいつくれぽ、ありがとうございますm(__)m
またぜひリピしてくださいね(^_-)-☆
1 2 3 4 5 次へ»