レンジdeカップスープ~カレーミルク味~

レンジdeカップスープ~カレーミルク味~
2014.9.6カテ入り♡
レンジでお手軽♪
お一人さまの野菜入りカップスープ♬

材料 (1人分)

レンジ対応のマグカップ
1個
玉ねぎ
1/8~1/4個
人参(小)
3cmくらい
●塩、胡椒
適量
牛乳
100~150cc
トッピング
パセリ、バジル、ブラックペッパー、粉チーズ、オリーブオイル、バターなど
お好みで

1

マグカップにスライサーを乗せ、玉ねぎと人参をスライスする

包丁で超薄切りにした玉ねぎ、超細い千切りにした人参でもOK!

2

①に●を入れて和え、ラップかレンジ対応の蓋をして、レンジ500Wで1分30秒加熱

3

人参が固くなければ、カップの8分目まで牛乳を入れ、蓋をせずにレンジ500Wで2分加熱

吹き溢れないよう注意して下さいね

4

お好みのトッピングをして完成です♬

5

2014.7.9
「カップスープの素」の人気検索で
1位になりました♪
ありがとうございます♡

6

2014.9.6
初めてのカテ入り♡
「レンジでスープ・汁もの」のカテゴリ

コツ・ポイント

玉ねぎは薄切り、人参は細切りのため加熱しすぎると焦げます

また、牛乳も温め過ぎると吹き溢れますので
お使いのレンジの機種に寄って時間を加減して下さい

カロリーが気になる方は、牛乳の半量を水にして下さいね

このレシピの生い立ち

みすけちゃんの
「★電子レンジで生姜入りコンソメスープ★ 」
を食べ、野菜入りのカップスープいいな~と思い、自分好みにカスタマイズしてみました

大好きなミルクスープにカレーパウダーと生姜を入れて脂肪燃焼も期待!?
レシピID : 2524459 公開日 : 14/06/07 更新日 : 14/09/09

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

6 (6人)

14/10/01

写真

このお手軽さ最高ね♪寒くなるこれから大活躍しそう♡カップ欲しい~

まんまるらあて

寒くなってくるとスープで温まりたくなるよね♪素敵れぽ感謝♡

14/08/28

写真

たまねぎだけをたっぷりと☆優しいカレーミルク味で癒されるわ美味♪

ぽっぽぺぺ

ん~とっても素敵なれぽにあたしの心も癒されたわ♪れぽ感謝♡

14/07/07

写真

オクラonで♪カレーミルク味美味しい~☆ごちそう様(*^_^*)

スタイリッシュママ

オクラonで彩りUP素敵です♡美味しく食べて貰え良かった♪

14/07/04

写真

ほんのりカレー風味のミルクスープ優しい味♡パンのお供に美味〜^^

YUKIKI☆

私はカレー粉ガッツリスパイシーに♪パンのお供にありがとう♡