いつものたっぷりサラダ

いつものたっぷりサラダ

Description

「クックパッドダイエット」「美味しい健康」レシピ掲載♪生野菜を切るだけm(__)m
気分は草食動物・・・

材料 (3-4人分)

サニーレタス
4枚
白菜
大2枚
大根
大12㎝
人参
5センチ
水菜
適量
プチトマト
好きなだけ

作り方

1

すべて洗って、レタスはちぎり、白菜は千切り、大根・人参はFPで超細切り、水菜は3センチに切る

2

お皿に盛って、お好きなドレッシングを添える

3

かなりピエトロドレッシング
レシピID : 2697816

4

ゴマドレはこちら レシピID : 2526900

5

2016/3/11
クックパッドダイエットで紹介していただきました→

6

https://cookpad-diet.jp/public/article/news/20160127-656891

7

2015/11/10
話題入りしました。作って下さった皆様ありがとうございます(^.^)

8

2016/1/4
「美味しい健康」に掲載して頂きました。→

9

https://kenko.cookpad.com/recipes/8497

コツ・ポイント

美しく盛り付けてください♫ 超細切りには、ティファールのフードシュレッダーを使っています。後片付けが楽々で感動ものです。

このレシピの生い立ち

生の大根を毎日食べるためのサラダです。  

★★大根…胃腸にいいジアスターゼが豊富。ビタミンCが肝臓の働きを助ける。肝臓の働きがよくなると太りにくくなります。出来れば、生で毎日摂るといいです。
レシピID : 2529861 公開日 : 14/03/04 更新日 : 16/03/11

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

28 (17人)

19/10/12

写真

姐様お久(人*´∀`)たっぽりサニーレタス♪の下に色々(笑)ゴチ

inyako

17/05/26

写真

お野菜モリモリ美味しかったです☆切って盛るだけ手軽が嬉しいです☆

ナピト

素晴らしいモリモリ♪れぽ有難うございます (^_^)v

17/05/21

写真

お野菜沢山食べられました。美味しかったです!

せつせつせつ

気に入って頂けて嬉しいです(^_^)vれぽ有難うございます♡

17/05/11

写真

今夜は草食動物になってみた(笑)コレ径20㎝ボウル皿に山盛りよ♪

inyako

明朝兎のように耳延びてたらゴメン笑山盛りれぽ有難う♡

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