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人参を千切りにする。モヤシは洗っておく。熱湯に塩ひとつまみいれ、茹でる。先に人参をいれ、時間差で入れると時短!
1をゆでている間にモヤシナムルたれを作る。フライパンに胡麻油大さじ2ににんにくチューブ2cmを入れ弱火で火にかける
2にお好みの量で塩、砂糖をいれる。茹であがった1をボールに入れ、3のタレをかけ和える。(しっかり味をつけた方が美味しい)
モヤシナムルにゴマを入れ馴染ませておく
ゼンマイは食べやすい長さに切る
フライパンに胡麻油おおさじ2,めんつゆを入れ、ゼンマイを入れ煮詰める。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート