その汁捨てないで!栄養満点コーンスープ
Description
コーン缶を汁ごと使用!
食物繊維もバッチリの栄養ポタージュです!
食物繊維もバッチリの栄養ポタージュです!
材料
作り方
コツ・ポイント
コツはありません!沸騰さえさせなければ大丈夫です!
ツナやその他缶詰の汁はダシとして使えるんだからコーン缶でも!と思って汁ごと使うスープにしました。メーカーにもよりますが、汁に結構味がありますので、塩は控えめに。
ツナやその他缶詰の汁はダシとして使えるんだからコーン缶でも!と思って汁ごと使うスープにしました。メーカーにもよりますが、汁に結構味がありますので、塩は控えめに。
このレシピの生い立ち
味的には私の別レシピとそんなに大差はないのですが、缶の汁ごと使うことでより栄養満点(と思う)なスープになりました。ザラザラ感が残りますがやはりこのままをお薦めします。(後でお〇らの回数が増えますが)
濾すなら目の粗いザルなどでどうぞ。
濾すなら目の粗いザルなどでどうぞ。