にがうりのサラダ

にがうりのサラダ
にがうりをサラダでお手軽に♪

材料

にがうり
半分
にんじん
5cm
シーチキン
1缶
マヨネーズ
適量
白ゴマ
大さじ1

1

にがうりを縦半分にきり、タネをスプーンで取って、軽く湯がく。

2

にんじんは千切りにする

3

材料をすべていれて混ぜる。

コツ・ポイント

にんじんではなく、カラーピーマンでもokです。
彩りにいれてください。

このレシピの生い立ち

夏の定番!
レシピID : 253788 公開日 : 06/05/12 更新日 : 06/05/12

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