天日干しりんごでポークソテーの画像

Description

最近始めた天日干し野菜や果物、どれも味も栄養もギュ~と凝縮され、保存もできて、料理にも使いやすくなります。そんな一品!

材料 (1人)

天日干しリンゴ
15g
50g
オリーブオイル(サラダ油でも)
小さじ1/2
白味噌
10g
白ワイン
大さじ1
適量
粗引き黒胡椒
適量

作り方

  1. 1

    写真

    フライパンにオリーブオイルを引いて、豚ローススライスを両面焼き、いったん取り出しておく。



  2. 2

    写真

    ①のフライパンに、スライス玉ねぎを天日干しリンゴを入れしんなりするまで焼く。

  3. 3

    写真

    ②のフライパンに①の豚ロースを戻し、白味噌と白ワインを溶いてを回しかけ、全体に絡め塩とブラックパッパーで味を整え完成。

コツ・ポイント

天日干しりんごは、皮つきのまま3~4ミリくらいにスライスし、重ならないようにざるに並べ、花粉が気になる季節は、陽のあたる窓際で数日置けばできます。乾燥が少し足りないかなと思う時は、補足的に30秒~1分位電子レンジにかけるとパリッとします。

このレシピの生い立ち

りんごのポークソテーはよく聞きますが、天日干しのリンゴを使うことで甘みが増し、豚肉も厚切りではなく薄切りを使うことで、短時間に調理が出来て、干しりんごとお肉が馴染んで美味しくなります。
レシピID : 2538160 公開日 : 14/03/10 更新日 : 14/03/10

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