あと一品✿ブロッコリーの辛子和えの画像

Description

【話題入り】ブロッコリーの和風な一品。お弁当の隙間にもどうぞ。

材料 (2人分)

小房6コほど
大さじ1
●醤油
大さじ1
●練り辛子
小さじ1
小袋1/2袋

作り方

  1. 1

    ボウルに●の材料を入れ、辛子の塊がなくなるまでよく混ぜる。削りかつおを加える(ここでは混ぜずに入れておくだけ)。

  2. 2

    ブロッコリーをサッと茹でる。ザルに上げてしっかり湯を切る。出来るだけ大きさが揃うよう、大きい房は半分に切る。

  3. 3

    ブロッコリーが温かいうちにボウルに加えて和える。そのまましばらく置いて馴染ませる。

  4. 4

    器に盛り、いりごまをふる。

  5. 5

    写真

    2019.1.29
    つくれぽ10人で話題入りすることができました。素敵なつくれぽをありがとうございました♪

コツ・ポイント

削りかつおを加える事で、よりしっかりとした味になります。温かいうちに和えて、味が馴染むまでしばらく待って下さいね。

このレシピの生い立ち

菜花は辛子和えが一番好き。ブロッコリーを同様に作ってみました。
レシピID : 2543006 公開日 : 14/03/14 更新日 : 19/01/29

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

28 (26人)
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さくらん餅
美味しい✨次回はおつまみでも食べたい✨感謝✨
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ぽっちゃりーの☆
ささみも入れてみました!
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paruparu
からし和えは菜の花だけと思ってたけどブロッコリーも美味しいんですね。さっぱりしていてひと株食べられちゃいそう!リピ決定です。
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クックTFUV3I☆
ブロッコリーまるごとひと株食べれちゃいます!リピします!