アボカドと豚肉のサラダ

アボカドと豚肉のサラダ
アボカドも トマトも 豚肉も 女性にいい食材でつ(Ⓘ‿Ⓘξ)ポッ❤ それを 組み合わせれば 究極の美だわ(ξⒾ∀Ⓘ)。ドゲンケギャハハ八八ノヽノヽノヽノ \ / \/ \

材料

アボカド
一個
豚肉
200g位
トマト
一個
マヨネーズ
適量
適量
醤油
適量

1

写真

1.アボカドを2cm角きる

2

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2.豚肉は 冷しゃぶのように 熱湯で ゆでて
  冷水にさっと つける

3

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3.トマト 1cm角くらいに切り アボカドと豚肉と一緒に混ぜる

4

写真

4.酢、醤油、マヨネーズ適量を 混ぜ合わせて 1~3と和える

コツ・ポイント

●4は ポン酢とマヨネーズを混ぜただけのものでもOK
 具も 海老や アスパラ ブロッコリーに変えても
 まいう(/◕▀益▀◕)ノヽ(◕▀益▀◕ヽ)ネー♪

このレシピの生い立ち

生い立ち (ド。Ⓘˇ益ˇⒾ。ン)うーん・・・
なんでも まぜとけと おもて(ξⒾ∀Ⓘ)。ドゲンケギャハハ八八ノヽノヽノヽノ \ / \/ \
レシピID : 254441 公開日 : 06/05/16 更新日 : 06/05/20

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 
アズアズ 2006年05月16日 10:56
ほぉほぉwアボガド あんま、買った事ないけど、今度やってみるw(。-∀-)ニヒ♪
ドンタコ 2006年05月16日 13:17
ウンウン(ξⒾ◡Ⓘ)(Ⓘ◡Ⓘξ)ウンウン やてみて
あぼかど まいうううヾ(Ⓘ∀Ⓘ)ノワチョーィ♪