話題入り感謝★ダイエットにお麩ラスク

話題入り感謝★ダイエットにお麩ラスク

Description

おやつにも朝食にもなる簡単ラスク。ダイエッターや妊婦さん、お子様へ★
10/1クックパッドのやせるレシピに掲載されました

材料 (1〜2人前)

お麩(おつゆ麩)
20g
バター
10g
ヨーグルト
10g
ラカントs(砂糖でも)
大さじ1

作り方

1

フライパンにバターとヨーグルトを入れて弱火にかけ溶かす。
そこに麩を加えて染み込ませるよう炒める。

2

ラカントs(砂糖)を振り入れ、全体に絡めたらこんがり焼き色が付くよう中火弱火で焼く。

3

しっかり冷ましてから召し上がれ★

4

★なっつあんさん★レポ途中掲載して申し訳ありません!
初挑戦に選んで頂き光栄です♪
綺麗なキツネ色で美味しそう☻

5

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12/11話題のレシピ入りしました!大感謝!!
作って下さった方、つくレポ下さった方有難うございます

コツ・ポイント

あまり強火にしすぎないようにして下さいね。しっかり冷ますとカリカリで美味しいです♪
砂糖の量はお好みで加減して下さい。

このレシピの生い立ち

折角ヘルシーなお麩ラスク。バターの量も減らしたくて考えました
レシピID : 2549935 公開日 : 14/03/19 更新日 : 14/12/12

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

30 (23人)

2021/01/19

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フライパンで簡単に出来てサクサク!美味しかったです!

優木星

2020/08/08

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ダイエット中、おやつ代わりに作りました。ありがとう😊

リュウタンリュウタン

2016/12/25

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1歳娘が気に入って持って離さず(^^)気に入ってました!笑

みーこちゃん。

すごく可愛いレポ有難うございます!気に入って頂けて嬉★

2016/09/25

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旦那さんにほとんど食べられちゃった〜(T_T)また作ります♪

♡チョコ♡ママ

旦那様にも気に入って頂けて嬉♬素敵なレポありがとうございます

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