シーチキンとゴボウの簡単炊き込みご飯

シーチキンとゴボウの簡単炊き込みご飯

Description

とっても簡単な炊き込みご飯!ごま油の香りが食欲をそそります^ ^

材料 (4人分)

2合
大さじ4
大さじ1
☆糸こんにゃく
50g
☆ゴボウ水煮
50g
☆レンコン水煮
50g
☆人参
50g
☆シーチキン
1缶(小)
絹さや
少々
大さじ2

作り方

1

お米をとぎ30分ほど吸水させ、水気をきっておく。こんにゃくは細かく刻んでおく。人参は細切りに。

2

といだお米に◎を全て加え軽く混ぜ、水を規定の線まで加える。そこに☆を全て加える。(シーチキンの油は軽く切る程度で)

3

写真

ごま油を回し入れ、通常通り炊き上げる。(炊き込みボタンがあればそれで)
軽く蒸らし、かき混ぜる。

4

写真

絹さやを細切りにし、上に散らして出来上がり!

コツ・ポイント

シーチキンの油は全部入れてもOK!その場合はごま油を少し減らしてください!

このレシピの生い立ち

炊き込みご飯を手軽に作りたくてシーチキンとゴボウの水煮を使って簡単なレシピを考えました!
レシピID : 2553529 公開日 : 14/03/22 更新日 : 14/04/14

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

6 (6人)

15/01/13

写真

ごま油いいですねー♡美味しくできました╰(*´︶`*)╯

うmegu

美味しそう!ごま油がほんといい仕事しますよね\(^o^)/

14/10/13

写真

常夜鍋用の出汁を取った昆布と、鍋の残りの牛蒡を翌日朝ご飯に!◎!

ラヂオの時間

わー!美味しそう!レポありがとうございます\(^o^)/

14/07/16

写真

胡麻油がいい感じ(≧∇≦)

キャメマイ

おにぎりver^ ^食べやすそうでgoodですね!

14/07/02

写真

大葉も小葱ものせて♡おいしいです!

うさろん

みどりが映えて美味しそう!つくれぽありがとうございます>_<