美肌になる?マシュマロでヨーグルトムース

美肌になる?マシュマロでヨーグルトムース
マシュマロにはコラーゲンがたっぷりで美肌・バストアップ・便秘に効果が!
溶かして混ぜて冷やすだけでできる簡単ムースです♪

材料 (セルクル15cm1個分)

フルーツグラノーラ
75g
ヨーグルト(無糖)
100g
マシュマロ
50g
低脂肪乳
50ml

1

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耐熱容器にマシュマロと低脂肪乳を入れ、電子レンジで1分加熱する
熱いうちにかき混ぜて溶かす

2

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フルーツグラノーラを開封前に麺棒で叩いて崩し、ポリ袋に入れ替えてマーガリンを加え混ぜ込む

3

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セルクルの底に②を隙間なく敷き詰める
(今回はダイソーのセルクル底取を使用)

4

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①にヨーグルトを混ぜる
③に流し入れる

5

ラップをして冷蔵庫で2時間ほど冷やし固める

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

マシュマロとフルーツグラノーラでヘルシーなオヤツが欲しくて
レシピID : 2554908 公開日 : 14/03/22 更新日 : 14/03/22

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

14/06/16

First tsukurepo mark
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簡単にできました!ありがとうございます(*^^*)

苺林檎梨

マシュマロを使うと簡単で失敗しないでしょ(*ゝω・*)