ひじきと胡麻プラスのお味噌汁

ひじきと胡麻プラスのお味噌汁

Description

いつものお味噌汁の仕上げに戻した芽ひじきをプラスして栄養価アップ!

材料 (1人ぶん)

味噌汁
1杯
乾燥ひじき(芽ひじき)
大さじ1〜
胡麻
お好きなだけ

作り方

1

乾燥ひじきを水で戻します

2

お好きな具材で味噌汁を作り仕上げに戻して水気を切ったひじきを入れ温まったら胡麻を入れて完成です。

コツ・ポイント

味噌汁はひじきに合いそうな物ならなんでもOKです!写真は豆腐とほうれん草です。

このレシピの生い立ち

ひじきを手軽に食べられるように♪
レシピID : 2555155 公開日 : 14/03/23 更新日 : 14/03/23

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