ブロッコリー★電子レンジでチン♪
材料
(2〜3人分)
ブロッコリー
一株
塩
ひとつまみ
作り方
-
1
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ブロッコリーを綺麗に洗います。
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2
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小房に切って濡れたまま耐熱容器に入れ、塩ひとつまみを振りかけます。
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3
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ラップをして600Wで4分。
ラップを外してボールにあけて粗熱をとったら出来上がり。
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4
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★★たくさんのつくれぽありがとうございます!
すぐお返事出来ずに
すみません(>人<;)
本当にありがとうございまーす!
コツ・ポイント
加熱の後、そのままにしないですぐザルにあけて粗熱をとるのがポイントです。
このレシピの生い立ち
いつもの下ごしらえ。おぼえで乗せました。
レシピID : 2555610
公開日 : 14/03/23
更新日 : 14/03/23
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