ホウレン草のオイスターマヨサラダの画像

Description

サラダほうれん草じゃなくて、普通のほうれん草を使ったサラダです。まろやかでゴハンが進む!

材料 (2人分)

1個
オイスターソース
大さじ1くらい
マヨネーズ
大さじ1くらい
砂糖
大さじ1/2くらい

作り方

  1. 1

    ほうれん草を軽く茹でて、冷水で冷まし、食べやすいサイズに切ります。
    (おひたしを作る要領で)

  2. 2

    オイスターソース、マヨネーズ、砂糖を混ぜ合わせて、ほうれん草と混ぜます。

  3. 3

    写真

    炒り卵を作って、ほうれん草の上に乗せて完成!

コツ・ポイント

サラダなので、ほうれん草は、茹ですぎないほうがおいしいと思います。
卵と混ぜ混ぜして食べます!

このレシピの生い立ち

鉄分補給のために、ほうれん草をモリモリ食べたくて考えました。
レシピID : 255593 公開日 : 06/05/22 更新日 : 06/05/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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ちょこ☆1205☆
簡単にできて、美味しかったです♪また作ります(^^)
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ゆるмαмα
サラダほうれん草が激安でゲット♡これは美味♡しっかり目のほうれん草に炒り卵がよく合いますね!
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にこちゃんまどか
美味しかったです!
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ゆるмαмα
ほうれん草に味がついて食べやすかった♡