玉ねぎ丸ごといただきま～す!!

Name: 玉ねぎ丸ごといただきま～す!!
Yield: 4人分
Ingredients: タマネギ 8個; 合挽きミンチ肉 80g; ミックスベジタブル 80g; ツナ缶 160g; 塩・コショウ 少々; 油 適量; Ａ（合わせておく）; 片栗粉 大さじ１; 水 大さじ１

Description

農家のお母さん直伝！ヘルシーでボリューム満点の新タマネギを使った簡単レシピ♪甘い新タマで冬太りを解消！

8個

80g

80g

160g

塩・コショウ

少々

油

適量

■ Ａ（合わせておく）

大さじ１

大さじ１

・お好みでホワイトソースやポン酢を掛けても美味しいですよ。
・電子レンジは目安なので、タマネギが柔らかくなったらＯＫです。

　佐賀県白石町のタマネギは、ミネラル分に満ちた豊かな土壌で栽培しているため、甘味が程よく、肉質がしっかりしています。
　今回紹介した「玉ねぎ丸ごといただきま～す!!」はヘルシーなのにボリューム満点♪
　ぜひ作ってみてください。

レシピID : 2562169 公開日 : 14/04/01 更新日 : 14/04/01